怎么防止头皮脱发？合理饮食很重要：1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸过多，所以要少吃。2、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关...

如何做好头皮养护？1、注意防晒：头皮其实也是我们的皮肤之一。所以在日常防晒中，头皮可不能落下。而且，头发经过暴晒后，会使头发失去原本乌黑透亮的光泽，变得干枯容易断裂。因此，大太阳出门的时候，防晒帽、防晒伞记得用起来。2、调整饮食、保证休息：想要头发好，饮食上也要注意。多吃新鲜蔬果，补充维生素，平时少...

硅油通常指的是在室温下保持液体状态的线型聚硅氧烷产品，在洗发水中，硅油一般做为调理剂使用，浓度在2%到4%之间。聚硅氧烷能赋予头发某些干的调理特性，可使头发特别润滑，柔软和光滑，但是亦有公司推出宣称不含聚硅氧烷的洗发水概念，消除消费者对聚硅氧烷在头发上积聚的疑虑。此类不含聚硅氧烷（如聚二甲基硅氧烷、...

头发护理的重点：STEP1：用毛巾将头发擦干用毛巾将头发包裹住，然后轻拍按压，将头发内多余的水分尽量吸干。STEP2：将头发梳顺用宽齿梳一样从发尾开始，轻柔的将头发梳顺梳开。STEP3：凉风吹头皮在距离头皮约15cm的地方，以温和的凉风吹向头皮发根处，可以用手指稍微翻动发根处的头发。特别提醒，头发和...

头发的保养与护理：一、饮食美发：从中医理论讲，肾气盛则发乌黑有光泽，肾气虚则发稀而枯黄。所以美发应多吃一些含有维生素、微量元素、蛋白质的食物，如绿色蔬菜、水果、鱼、鸡、猪肉等。1、头发枯黄或过早变白，应多吃动物肝脏、黑芝麻、核桃、葵花籽、黄豆等。2、头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫、等多种微量...

护发的方法：1、擦头开始的时候，较好是轻轻的理顺，这样能更好的保持头发的光滑和美观。可以先用发梳轻轻梳个一二分钟使头发顺畅而无纠结，同时也可以梳掉已老化、脱落的头发；并轻轻地按摩头皮，以松弛紧绷的头皮。2、使用护发精油也是有必要的，可以更好的保持头发的光泽。预先选择好适合你自己发质的洗发精，而且预备...

发膜具有非常强的渗透力和包裹作用，养分可进入头发的皮质层，在因受伤形成的空洞处进行填充，把养分锁在头发中，替代天然的养分，来滋养头发。同时还会在头发的表皮层，把脱落形成的凹凸包裹得严严实实，增加头发的顺滑度和光泽度，还能防止养分流失、水分蒸发。发膜的分子结构非常细小，具有很强的渗透力，使用时会借助头...

洗发水的基本功效是去污、去油，一般洗发水没有去屑、抑菌的功能，所以常规的基础型、修复型、控油型洗发水，不具有对马拉色菌的抑制能力，自然无法改善细菌引起的头屑、头油。所以，有患者更换很多种洗发水，头屑、头油症状仍然不见缓解。去屑型洗发水添加去屑成分时，必须要考虑到化学物质的留存与累积，还要考虑洗发水成...

发膜具有非常强的渗透力和包裹作用，养分可进入头发的皮质层，在因受伤形成的空洞处进行填充，把养分锁在头发中，替代天然的养分，来滋养头发。同时还会在头发的表皮层，把脱落形成的凹凸包裹得严严实实，增加头发的顺滑度和光泽度，还能防止养分流失、水分蒸发。发膜的分子结构非常细小，具有很强的渗透力，使用时会借助头...

烫发后正确的洗发方式：烫过的头发，日常洗发的时候还是要注意一下这几个细节，大家一定要按照下面介绍的方法洗头发。1、烫发后洗头发的时候，水温不宜过高，夏季控制在35度，冬季控制在40度。因为水温过高，头发会过度膨胀，水分蒸发更快，会影响烫发的品质；2、烫过的头发，较好选择不含硅油的洗发水和配套的护发素...

如何保养头发？1、给头发上油：在洗头之前，上油和按摩可改善头皮上的血液循环，并为头发散发出光芒四射的光泽。它还可以修复分叉末端。您可以使用任何油，例如橄榄油，杏仁油和椰子油。较好的方法是不时地在头发上涂些温油，然后用毛巾盖住。这有助于油对头发产生魔力。2、洗头：定期洗头是较好的做法，因为这样可以使头...

烫发“翻车”发型太丑，如何复原？毛发蛋白矫正复原直发：毛发蛋白矫正是比较盛行的一种美发项目，可以做直发也可以烫卷发，比传统的离子烫或者烫卷发的方法对于发质的伤害更小。毛发蛋白矫正借助高温，在湿发状态把蛋白质和营养导入到头发中，同时把头发拉直或者烫卷。即便是受损的发质，做完的质感都能提升一个台阶。尽管...